野菜を摂ることは健康な体への第一歩のように思えます。その野菜の栄養には様々な効用があります。 高齢化社会が進む中、老化防止によい野菜といえば、かぼちゃ、玉ねぎ、なすなどがあります。
投稿者: B-Drive 日時: 2008年03月07日 12:00
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