バランスボールエクササイズで超簡単健康トレーニングでタグ 運動 が指定されているエントリー

バランスボールでついやりたくなる行動

バランスボールを見つけるとついやりたくなるのが下の画像ですね(^_^;) 子供た...

無駄なカロリーを燃やす

これはバランスボールを利用した誰もが簡単に出来る基本的な運動の一つです。 ジョ...

体側面を伸ばす

身体の側面を延ばすって普段の生活ではありえませんよね。 この運動もボールの上に...

だぶついたお腹を引き締める

只の腹筋運動に見えますね^^; その通りです。 但し、普通に腹筋運動をすよりも...

骨盤を正しい位置に戻す

えっ? これで骨盤を正しい位置に戻す運動なの? そう思いませんでしたか。 なま...

静止ジョギングで汗をかく

静止ジョギング?! これ笑えますが良くないですか? ジョギングをする人なら分か...

バランスボールは実に素晴らしい

バランスボールは、とても素晴らしい道具です。 バランスボールは、上に乗ってバラン...

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